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自分へダメ出しをし過ぎていませんか?

こんにちは。心理カウンセラーの清田直芳です。

今回は前回に引き続き、第6回心理学ライブ「自分をとてもとても大切にする生き方」でお話させていただいた内容について書いて行きたいと思います。

【第6回心理学ライブ】自分をとてもとても大切にする生き方

今回のテーマは、「自分へのダメ出し」についてです。以前の私を振り返ってみると、自分へのダメ出しの連続でした。みなさんは自分へのダメ出ししちゃうことはありますか?

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